Rücken College
Körper - Geist - Seele
Sie erwarten mehr als nur Körpertraining von einem Rückenprogramm?
Eine ganzheitliche Sichtweise ist Ihnen wichtig?
Sie legen Wert auf ein Wohlfühl-Ambiente und eine inspirierende Stimmung?
Dann ist Rücken College genau richtig für Sie.
Wir sind genauso wie Sie der Überzeugung, dass ein körperliches Fitnesstraining nicht ausreicht. Denn wir bestehen nicht nur aus Muskeln, Knochen und Organen.
Um rundum gesund und fit zu sein, braucht Ihr Körper nicht nur Training und Bewegung sondern auch Erholung, Pflege, Aufmerksamkeit und Freude.
Training - Entspannung - Motivation
Ihr persönliches Programm bei Rücken College hält das gesamte Muskel-Faszien-System im Gleichgewicht - kräftig und geschmeidig.
Sie lernen den besseren Umgang mit psychosozialen Einflussfaktoren und beseitigen negativen Stress. In Verbindung mit richtiger Ernährung erreichen Sie in jedem Alter Schmerzfreiheit, Rückengesundheit und Lebensfreude.
Ihr Spezialist für die Rückengesundheit
Die überwiegende Zahl aller Programme zur Behandlung von Rückenproblemen bieten leider nur einseitige Lösungen an, etwa in Form von Muskelaufbautraining, manchmal auch mit Gymnastik oder einer Rückenschule.
Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Ursachenforschung zeigen aber, dass nur durch ganzheitliche Programme zufriedenstellende Erfolge zu erzielen sind.
Studien belegen, dass in der Behandlung von Rückenbeschwerden "bio-psycho-soziale" (also ganzheitliche) Ansätze den größten Erfolg versprechen.
Das ganzheitliche Programm von Rücken College wirkt auf Körper und Seele gleichermaßen.
Wer seine Muskeln und die Seele stärkt, der kann Rückenschmerz besiegen.
Ihre Ziele erreichen Sie bei Rücken College durch drei Programmbausteine:
Bewegung an speziellen Trainingsgeräten und in der Gymnastik, verschiedene Gesundheitsanalysen und Motivation.
